How to Cook Yummy Falafel express au four

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Falafel express au four. Delicious Mediterranean food simple and quick. Falafel, lamb special, and chicken shawarma were excellent. Excellent service, they went above and b.eyond letting my four year old daughter try the different rice option.

Falafel express au four Et pas n'importe comment puisqu'on le cuisine en version express au four, et sans friture. Que ce soit pour un pique-nique ou un apéro entre amis. En effet, j'ai testé les falafels au four et je vous dis tout plus bas! You can have Falafel express au four using 4 ingredients and 2 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Falafel express au four

  1. It’s 1 of boite de pois chiche.
  2. Prepare of Ail/cumin/coriandre en poudre/sel.
  3. It’s of Persil/coriandre frais.
  4. Prepare 1 of cas de tahin (facultatif).

A la maison, on a donc décidé de se contenter des falafels « frits » quand on va au restaurant se faire plaisir mais sinon j'ai choisi une cuisson au four pour pouvoir en faire plus souvent et pour garder tous les bénéfices de cette recette. Les falafels se cuisent normalement en friture mais on peut aussi les faire au four et c'est très très bon aussi ainsi. La recette est ainsi plus light et c'est pas plus mal comme ça. Servez-les avec une salade verte, des carottes râpées et une bonne sauce au yaourt et citron vert. la recette Falafels au four.

Falafel express au four instructions

  1. Egoutter les pois chiche et les Mixer avec tous les autres ingredients,j’aime les petits morceaux donc je ne mixe pas trop lisse..
  2. Passer au four 180 degrés 20 minutes.

Partager à mes amis. la recette Falafels au four. Virginie Dubois, diététicienne nutritionniste, vous propose une recette de falafel sans matières grasses. A base de pois chiches, farine de pois chiches. Virginie Dubois, diététicienne nutritionniste, vous propose une recette de falafel sans matières grasses. A base de pois chiches, farine de pois chiches, cumin, oignon, ail, cette spécialité libanaise est riche en protéines végétales et en amidon.

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