Recette: Appétissant Tadjine de poisson au four avec quartier de tomate

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Tadjine de poisson au four avec quartier de tomate.

Tadjine de poisson au four avec quartier de tomate Vous pouvez cuisiner Tadjine de poisson au four avec quartier de tomate en utilisant 22 ingrédients et 3 pas. Voici comment vous réalisez que.

Ingrédients de Tadjine de poisson au four avec quartier de tomate

  1. Vous avez besoin de Poisson.
  2. Préparez de Tomate haché.
  3. C’est de Tomate au quartier.
  4. Vous avez besoin de Charmoulat★★★marinade.
  5. C’est de Cuillére a café Hrissa (pate de piment.
  6. C’est de Persil cuillére a soupe.
  7. Vous avez besoin 2 de cuillére a soupe de citron.
  8. Vous avez besoin de Cuillere a café d'epice de poisson.
  9. C’est de Cuillére a café de cumin.
  10. Vous avez besoin de Cuillére a café de gingembre.
  11. Préparez 1/2 de cuillére a café de curcuma.
  12. Vous avez besoin de Sel.
  13. Préparez de Poivre 1/4 cuillére a café.
  14. Préparez de Cuillére a soupe Poudre de poivre rouge.
  15. Vous avez besoin 2 de cuillere a soupe l 'huile d 'olive.
  16. C’est de ♣♣♣♣♣♣♣♣.
  17. C’est 1 de Pomme de terre au rondelles.
  18. Vous avez besoin de Carotte au rondelles.
  19. Préparez 1 de courgette au rondelles.
  20. C’est 7 de Olives noir.
  21. C’est 7 de olives vert.
  22. C’est 1 de Poivron vert.

Tadjine de poisson au four avec quartier de tomate instructions

  1. Placezle poisson prealablement laver et vidé dans une assiette et verser la moitie de marinade(epices, citron et l huile et persil hache et hrissa et allonger avec de l'eau) laissez mariner le poisson, pandant ce temp, faites cuire les rondelles de pomme des terre et les rondelles de carotte et de courgette a la vapeur pandant 10m, on met les poisson aux four pandant 20mn avec la tomate haché.
  2. Dans une poêle ajouter les légume cuit a la vapeur et le reste de la marinade et les olives et les quartier de tomate laissez chauffer 13mn sur feu doux.
  3. Apres la cuisson de poisson au four, en ajoute le jus de cuisson sur les légumes, server le poisson avec des legumes et les quartier de tomate et les quartier de citron. Acompagné de salade vert.

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