Recette: Appétissant Flan au thon et à la tomate

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Flan au thon et à la tomate.

Flan au thon et à la tomate Vous pouvez cuisiner Flan au thon et à la tomate en utilisant 12 ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuisinez cela.

Ingrédients de Flan au thon et à la tomate

  1. Préparez 2 de conserves de 160 g de thon au naturel.
  2. Vous avez besoin 4 de œufs.
  3. Préparez 1 de pincée de sucre.
  4. C’est 1 de oignon blanc.
  5. C’est 1 boîte (400 g) de tomates en pulpe.
  6. C’est 5 cl de vin blanc + 1 c à c d'épices @La Villageoise.
  7. C’est 6-7 c de à s de chapelure.
  8. Vous avez besoin 1 gousse de d'ail.
  9. Préparez 2 c de à s d'huile.
  10. Préparez 1 de branche de thym.
  11. Vous avez besoin de sel, poivre.
  12. Préparez de basilic frais.

Flan au thon et à la tomate instructions

  1. Dans une sauteuse, faites revenir dans l'huile chaud, l'oignon et l'ail émincés. Sautez 2-3 minutes ajoutez le vin blanc et les épices et laissez réduire..
  2. Ajoutez la pulpe de tomate, le sucre et le thym. Bien mélanger et laissez mijoter une dizaine de minutes. Laissez refroidir et sortez la branche de thym..
  3. Dans un saladier, battre les œufs puis ajouter le thon égoutté et émietté, bien mélanger, saler et poivrer. Ajoutez la préparation aux tomates et bien mélanger. Ajoutezla chapelure – j'ai mis 4 c à s. Versez le tout dans un moule beurré ou dans des moules individuels..
  4. Prsemez de la chapelure dessus. Cuire à four chaud, à 180°C pendant 40 minutes (30 minutes pour les portions individuels)..
  5. Décorez avec du basilic frais !.

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