How to Make Delicious Crevettes, ratatouille, lentilles

6 views

Crevettes, ratatouille, lentilles. Servir les lentilles agrémentées des crevettes, de feuilles de coriandre fraîche et d'un petit piment rouge épépiné et Partager à mes amis. la recette Lentilles corail aux crevettes. Lentilles vertes du puy à la ratatouille. Faites cuire les lentilles dans le double de leur volume en eau bouillante salée.

Crevettes, ratatouille, lentilles Un bol de crevettes grises pour l'apéritif, des crevettes bouquet dans le plateau de fruits de mer, des gambas sautées ou grillées. Les préparations sont multiples et variées. Juste une règle : surtout pas. You can cook Crevettes, ratatouille, lentilles using 4 ingredients and 4 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Crevettes, ratatouille, lentilles

  1. You need of Crevettes décortiquées.
  2. You need of Ratatouille simplifiée : aubergines, poivrons, courgettes, oignons.
  3. It’s of Lentilles du Puy.
  4. It’s of Épices, aromates.

Mlanger la ratatouille et les Lentilles Vertes du Puy cuites. Petit sal aux Lentilles Vertes du Puy Spcialit de Haute-Loire. The Shiny Shrimps (Les Crevettes Pailletées) Ratings & Reviews Explanation. Riches en fibres alimentaires, en protéines et faibles en matières grasses, les lentilles représentent un bel atout Nulle raison donc de s'en passer!

Crevettes, ratatouille, lentilles step by step

  1. Nettoyer les lentilles du Puy à l'eau, les faire cuire. Rajouter un oignon coupé en morceau dans la casserole..
  2. Mettre les crevettes décortiquées dans une sauteuse avec un filet d'huile d'olive..
  3. Couper les légumes (aubergines, poivrons rouges, courgettes, oignons). Les mettre dans la sauteuse. Les faire réduire. Rajouter épices et aromates..
  4. Dresser l'assiette avec les lentilles, la ratatouille et les crevettes. Rajouter sauce soja..

Voici quelques belles recettes pour cuisiner les lentilles! Vous cherchez des recettes pour ratatouille ? Salade de lentilles et pois chiche, vinaigrette harira. Tartine aux courgettes râpées, aux deux tomates et au Parmesan. Apprêtez les crevettes à la thaïe, marinez-les dans une sauce épicée et servez-les avec une sauce aux arachides.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *