Façon la plus simple Cuisiner Savoureux Bowlcake noisette/figue sans oeuf

4 views

Bowlcake noisette/figue sans oeuf. Très en vogue chez les Instagrammeuses healthy (oui ça existe), le bowlcake! Comme son nom l'indique, il s'agit d'un gâteau dans un bol. Voici une recette ultra rapide et facile de Bowl cake sans oeufs !

Bowlcake noisette/figue sans oeuf Bowl Cake pommes cannelle et speculoos Très en vogue chez les Instagrammeuses healthy (oui ça existe), le bowlcake! Comme son nom l'indique, il Bowl cake noisette chocolat – Le bowl cake, le nouveau gâteau express qui fait fureur – Elle à Table. Vous pouvez cuisiner Bowlcake noisette/figue sans oeuf en utilisant 5 ingrédients et 3 pas. Voici comment vous réalisez cela.

Ingrédients de Bowlcake noisette/figue sans oeuf

  1. Préparez 40 g de flocons d'avoine.
  2. C’est 1 cuillère à soupe de graine de chia.
  3. Vous avez besoin 100 ml de lait végétal à la noisette.
  4. Préparez 1 de figue.
  5. C’est de Pour accompagner: Un filet de miel et un peu de purée de cacahuète maison.

Pour changer, on utilise du lait à la noisette qu'on. figues séchées. En Sablés provençaux au petit épeautre et au vin blanc, sans oeuf. Ces biscuits sont parfaits pour une pause gourmande "santé", ils sont riches en fibres et. Bienvenue sur la chaîne YOUR FIT COUPLE!

Bowlcake noisette/figue sans oeuf étape par étape

  1. Dans un bol, versez 100 ml de lait de noisette, ajouter 40g de flocons d'avoine et une cuillère de graines de chia. Remuez bien..
  2. Coupez votre figue en petits morceaux et l'ajouter à votre mélange. Remuez bien..
  3. Mettre trois minutes au micro-ondes et démoulez. J'y ai ajouté un peu de miel sur le dessus et un peu de purée de cacahuètes maison pour plus de gourmandise!^^.

Voilà un recette d'un bowl cake protéiné et diététique. Dans un bol, mélangez les flocons, le son d'avoine, la whey et la levure. Ajoutez l'oeuf et la cuillère de beurre de cacahuè. Couper les figues en tout petits morceaux, les mélanger aux noix, et les répartir sur la pâte. Rouler la pâte ainsi garnie de manière à former un long rouleau.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *