Recette: Savoureux Pudding de Chia aux fruits

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Pudding de Chia aux fruits. Dans un bol, mélanger le lait avec les graines de chia, le miel ou le sirop d'érable et l'essence de vanille. Ajouter le chia et agiter vigoureusement. Alterner des étages de pouding chia et de fruits frais.

Pudding de Chia aux fruits Verser le pouding au chia au fond d'un verre. Mettre les autres ingrédients au mélangeur, bien. Pudding de Chia aux fruits rouges. Vous pouvez avoir Pudding de Chia aux fruits en utilisant 5 ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuisinez que.

Ingrédients de Pudding de Chia aux fruits

  1. C’est 400 cl de lait végétal ou de lait animal.
  2. Préparez 8 cs de graines de Chia.
  3. Préparez 1/2 cc de vanille en poudre ou 2 gouttes d'extrait de vanille.
  4. Préparez 3 cs de sirop d'agave ou de sucre en poudre.
  5. Préparez de Fruits frais ou secs de saison au choix.

En cuisine avec cette belle idée de recette de pudding de chia aux fruits rouges. La recette par Oh la gourmande. Chia Pudding aux Fruits Rouges en deux façons – vegan. La recette par Tasting Good Naturally.

Pudding de Chia aux fruits instructions

  1. Dans chaque bol répartir 4 cuillères à soupe de graines de chia..
  2. Ajouter 200cl de lait par bol en mélangeant bien. Ajouter le sucre et la vanille. Remuer pour que les graines ne forme pas de boulettes..
  3. Mettre au frais durant une nuit..
  4. Le matin ajouter sur le dessus les fruits de votre choix. Ici fruits de la passion, cramberry, amandes, bananes, figues. Bon matin !.

GÂTEAU AU CHOCOLAT ET AUX FRUITS CONFITS Pudding chia Couronne des Rois Provençale aux fruits confits. la recette Pudding aux fruits confits simple. Choisir un carnet J'ajoute la recette à mes carnets. Pudding de Chia au lait de coco , aux abricots et à la lavande. un petit dej healthy et super facile à préparer. Une recette fraîche, avec un fruit de saison, sans gluten, sans lait et sans oeufs. Voir plus d'idées sur le thème Pouding chia, Recette, Pouding.

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