Comment Préparer Savoureux Quiche sans pâte au jambon et ses délicieux légumes

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Quiche sans pâte au jambon et ses délicieux légumes Découvrez-le en suivant pas à pas notre recette de quiche sans pâte au jambon ! Un délice cette quiche aux légumes. L'astuce, c'est qu'il n'y a pas de pâte, alors c'est plus léger, forcément. Vous pouvez avoir Quiche sans pâte au jambon et ses délicieux légumes en utilisant 6 ingrédients et 5 pas. Voici comment vous réalisez cela.

Ingrédients de Quiche sans pâte au jambon et ses délicieux légumes

  1. Préparez 2 de œufs.
  2. Vous avez besoin 100 g de fromage blanc.
  3. Préparez 2 de tranches de blanc de poulet.
  4. C’est 1 de blanc de poireaux.
  5. Vous avez besoin 1 de courgettes.
  6. C’est de Sel et poivre.

C'est une bonne idée pour un repas du soir, pour un pique-nique, à manger chaude, tiède ou froide. Et bien entendu, pour vos apéritifs et accompagnements de grillades cet été. Quiche sans pâte champignons jambon. quiche sans pate courgettes mozzarella. Mini-quiches sans pâte au thon et tomates.

Quiche sans pâte au jambon et ses délicieux légumes instructions

  1. Coupez en petits morceaux le jambon et les courgettes.
  2. Émincez finement le poireau.
  3. Mélangez les œufs et le fromage blanc.
  4. Mélangez la préparation avec les légumes et le jambon.
  5. Disposez le tout dans un plat et enfournez pendant 20 min à 180 degrés.

Quiche à déguster à l'apéritif ou en entrèe. Peut se manger chaude ou froide. Rapide et idéale pour un dîner léger. Plats Viandes Poissons Légumes & plats végétariens. Coupez le jambon en petits dés.

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