Recette: Parfait Les brochettes de poulet a la plancha

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Les brochettes de poulet a la plancha.

Les brochettes de poulet a la plancha Vous pouvez cuisiner Les brochettes de poulet a la plancha en utilisant 15 ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuisinez que.

Ingrédients de Les brochettes de poulet a la plancha

  1. Vous avez besoin de Blanc de poulet.
  2. Préparez 1 de oignon.
  3. Préparez 1 de tomate.
  4. C’est 1 de poivron vert et rouges.
  5. C’est de Citron.
  6. C’est de Cuillére a soupe de l'huile d'olive.
  7. Préparez de Sel.
  8. Préparez de Poivre.
  9. Vous avez besoin de Thym.
  10. Préparez de Persil.
  11. C’est 1 gousse de d'ail hachée.
  12. Préparez de Salade verte.
  13. Préparez de Carotte.
  14. Préparez de Concombre.
  15. Préparez de Gingembre.

Les brochettes de poulet a la plancha étape par étape

  1. Préparer la marinade dans une terrine, citron,l huile d'olive, sel et poivre, thym, persil haché, l'ail hachée, Gingembre..
  2. Découper les blancs de poulet en dés (environ 1,5 cm côté),les dés de tomate,oignon,poivron vert, mettre les dés dans la marinade, tourner, laisser mariner30mn.faire la brochette :enfiler une dé de tomate et une dé de Blanc de poulet,oignon,poivron.jeter les brochettes sur une plancha bien chaude et faire cuire 10mn suivant taille des dés,server avec la Salade vert et les rondelles des citrons.
  3. Server avec de lahmisse(poivron vert et tomate a la plancha) grillé débarrassée des pépins hachée ensemble en ajoutez de l'huile d'olive,et les dés de pomme de terre.

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