Façon la plus simple Cuisiner Délicieux Compotée de courgettes au miel et aux épices

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Compotée de courgettes au miel et aux épices.

Compotée de courgettes au miel et aux épices Vous pouvez cuisiner Compotée de courgettes au miel et aux épices en utilisant 7 ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuisinez cela.

Ingrédients de Compotée de courgettes au miel et aux épices

  1. Vous avez besoin 6 de petites courgettes.
  2. Vous avez besoin 2 gousses de d'ail.
  3. C’est 2 de cas de miel.
  4. Vous avez besoin 20 cl de d'eau.
  5. Vous avez besoin de Sel.
  6. Préparez de Poivre.
  7. C’est 1 de cas de ras el hanout.

Compotée de courgettes au miel et aux épices étape par étape

  1. Lavez et découpez vos courgettes en 4 dans le sens de la longueur..
  2. Enlever les graines de l'intérieur des courgettes. Coupez les en petit dés de 3 – 4 mm d'épaisseur..
  3. Faites revenir l'ail avec de l'huile d'olive puis ajouter vos dés de courgettes. Faites revenir jusqu'à légère coloration..
  4. Ajoutez les 20 cl d'eau. Faites cuire 10 min à couvert. Ajoutez le miel enlevez le couvercle et laissez réduire. Enfin ajoutez les épices, sel et poivre. A déguster avec de la semoule parfumée au cumin et à la cannelle !.

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